um convite para você se reconectar com a sua existência.
Viver no piloto automático não precisa
ser o seu normal.
A psicoterapia oferece um espaço de pausa para compreender o que afasta você de si mesmo, acolher suas angústias e resgatar a autonomia sobre as suas escolhas.
Olá, sou a Pamela de Carvalho Castanho
Psicóloga CRP*06/150854
Se as frases acima fizeram sentido para você, é porque você provavelmente já percebeu que a vida não pode ser reduzida a apenas cumprir tarefas ou corresponder às expectativas dos outros.
Minha prática clínica é fundamentada na abordagem existencial. Isso significa que eu não olho para o seu sofrimento através de gavetas ou rótulos rígidos. Entendo que a ansiedade, o esgotamento e a sensação de desconexão são caminhos que a sua existência encontrou para sinalizar que algo precisa de atenção.
O meu compromisso aqui é viabilizar que você encontre mais autonomia na sua forma de existir. Juntos, construímos um espaço seguro e sem julgamentos para investigar seus padrões, acolher suas angústias e clarear o horizonte para que você volte a fazer escolhas conscientes sobre a sua própria história.
Olá, sou a Pamela
de Carvalho Castanho
Psicóloga CRP*06/150854
Se as frases acima fizeram sentido para você, é porque você provavelmente já percebeu que a vida não pode ser reduzida a apenas cumprir tarefas ou corresponder às expectativas dos outros.
Minha prática clínica é fundamentada na abordagem existencial. Isso significa que eu não olho para o seu sofrimento através de gavetas ou rótulos rígidos. Entendo que a ansiedade, o esgotamento e a sensação de desconexão são caminhos que a sua existência encontrou para sinalizar que algo precisa de atenção.
O meu compromisso aqui é viabilizar que você encontre mais autonomia na sua forma de existir. Juntos, construímos um espaço seguro e sem julgamentos para investigar seus padrões, acolher suas angústias e clarear o horizonte para que você volte a fazer escolhas conscientes sobre a sua própria história.
alguns depoimentos
sobre o meu atendimento
Nossos encontros semanais têm 50 minutos de duração e são estruturados para respeitar a sua singularidade.
Mais do que um ambiente seguro e sigiloso, ofereço um espaço de trabalho clínico onde a empatia serve de base para uma investigação profunda. Aqui, você encontra o suporte necessário para confrontar desafios e expandir sua forma de estar no mundo, sempre respeitando o seu ritmo e preservando sua individualidade.
Suporte para Reembolso
Para viabilizar o seu investimento, disponibilizo mensalmente o recibo e a documentação necessária para que você solicite o reembolso junto ao seu plano de saúde (modalidade livre escolha).
direcionamento clínico
A psicoterapia é indicada para quem deseja assumir o protagonismo da própria história, seja para atravessar conflitos agudos, lidar com sofrimentos profundos ou ampliar a clareza sobre si mesmo.
Este processo é um investimento em saúde mental e autonomia. Ele contempla desde o manejo de questões clínicas até a busca por uma existência mais autêntica e integrada. Independentemente de diagnósticos, o foco é viabilizar que você viva com maior consciência e presença.
a abordagem existencialista
O Existencialismo compreende que não nascemos com um destino traçado. Somos o resultado das escolhas que fazemos e dos valores que decidimos sustentar ao longo da trajetória.
Essa abordagem prioriza a sua liberdade e a responsabilidade pessoal, incentivando uma vida pautada na autenticidade. Em vez de buscar “consertos” ou fórmulas prontas, o foco é a construção de um sentido próprio e a coragem de viver de acordo com o que é verdadeiramente essencial para você.
Rua Restinga, 113 - Tatuapé, São Paulo - SP, 03065-020
Rua Restinga, 113 - Tatuapé,
São Paulo - SP, 03065-020
DÚVIDAS FREQUENTES
Presencial
O atendimento presencial ocorre em São Paulo, no edifício Axis Business Tower, na rua Restinga, nº 113 – Tatuapé.
Online
O atendimento online acontece através de plataformas de reuniões, como Google Meet.
Conforme estabelecido pelo Conselho Federal de Psicologia, não é permitido a divulgação de valores pelo Psicólogo. Entre em contato comigo para verificar os valores e condições de pagamento.
Não, cada pessoa passa pelo seu processo de forma diferente, então a quantidade de sessões será avaliada ao longo do seu atendimento!
Você pode agendar a sua sessão à partir das 8h até 20h, de segunda a sexta-feira.
Muitos planos de saúde oferecem a modalidade de Livre Escolha, que permite que você selecione o profissional de sua confiança e seja reembolsado pelo valor da sessão, total ou parcialmente.
O processo é simples e transparente:
- Consulta ao Plano
Verifique com seu convênio se o seu contrato prevê reembolso para psicoterapia e qual o valor disponível por sessão.
- Sessões e Documentação
Você realiza o pagamento das sessões de forma particular e, mensalmente, eu emito a documentação referente para a solicitação do reembolso.
- Solicitação
Você anexa a documentação no aplicativo ou site do seu convênio.
- Recebimento
O valor é depositado diretamente na sua conta bancária pelo plano de saúde, seguindo os prazos da operadora (geralmente até 30 dias).
Nota: Alguns convênios podem solicitar um encaminhamento médico simples (emitido por clínico geral ou psiquiatra) para autorizar o processo
A escolha de uma vida mais autêntica começa agora.
A psicoterapia é o espaço para sustentar as mudanças que você deseja realizar.
Se você sente que é o momento de assumir o protagonismo da sua história, vamos conversar?
